Dimulai dari hal yang paling dasar yaitu kejujuran dalam menegakkan kebenaran, berkomitmen dengan kesetiaan pada kejujuran.
Rabu, 11 Oktober 2017
Catatan yang tertinggal#reminder for me
Dimulai dari hal yang paling dasar yaitu kejujuran dalam menegakkan kebenaran, berkomitmen dengan kesetiaan pada kejujuran.
Sabtu, 21 Mei 2016
TERAPI KESEHATAN BERDASARKAN GOLONGAN DARAH
Mengapa golongan darah ?
Dr. Peter J. D’Adamo dalam bukunya Live Right for Your Type menjabarkan bahwa darah yang mengalir dalam tiap tubuh manusia menyimpan informasi tentang perjalanan sejarah umat manusia itu sendiri, dimana cara hidup kita hari ini akan menjadi bagian dari profil genetis anak cucu kita di masa mendatang.
Ilmu golongan darah menawarkan peluang unik untuk memeriksa masa lalu, memperbaikinya, dan mewariskannya dalam versi yang lebih baik. Peluang ini memberikan pengetahuan dan perangkat, bukan hanya untuk memperbaiki kehidupan kita sendiri di masa sekarang, tetapi juga untuk memasukkannya dalam “hard drive” genetis kita.
Kuncinya ada pada warisan genetis kita. Warisan genetis adalah benang merah kehidupan kita yang tak dapat putus. Meski kita hidup di abad ke-2, kita berbagi ikatan yang sama dengan nenek moyang kita. “informasi” genetis yang dihasilkan dari karakter unik mereka telah diturunkan kepada kita.
Dengan golongan darah, kita dapat memantau fungsi kekebalan tubuh, aktivitas metabolisme, pencernaan, dan sinyal-sinyal saraf. Semua itu memiliki fungsi peramal yang sangat hebat. Sayangnya, fungsi golongan darah masih sangat dibatasi untuk keperluan laboratorium transfuse darah saja. Untungnya, ilmu kedokteran secara perlahan tapi pasti sedang menerima ide bahwa golongan darah mungkin berperan besar dalam tubuh manusia.
D’Adamo juga menjelaskan mengenai risiko kesehatan dari masing-masing golongan darah, seperti yang tertera pada tabel berikut ini :
Minggu, 04 Mei 2014
No Drugs, I'm really happy....!!! (Sepenggal kisah dari Pulau Dewata)
Aku baca beberapa artikel mengenai sabu dan semuanya akan BURUK nantinya..
Semuanya NEGATIV...
Semuanya Merugikan...
Sabu memang enak diawalnya tapi merusak pada akhirnya.
Sebut saja namaku F, 25 thn & suamiku WP, 45 thn ingin mempunyai momongan.
Pernikahan kami sudah berjalan 4 tahun namun belum dikaruniai momongan. Dalam kondisi seperti ini, tidak mungkin kami mempunyai momongan karena akan membahayakanku dan terutama bayi kami, karena kami berdua pemakai narkoba (jenis sabu).
Atas dasar keinginan agar segera mempunyai momongan, akhirnya aku & suami memutuskan untuk BERHENTI dari Narkoba(sabu).
Kami fikir akan sangat SULIT awalnya.
Iseng-iseng aku browsing dengan menuliskan : "OBAT SUPAYA BISA BERHENTI DARI NARKOBA"....sambil ketawa-ketawa bareng suami, karena kami pikir jangan-jangan kami berdua udah BEGO...Hahahaaa.....
Dan Ternyata "ADA...!"
Namanya HERBAL BANDRUX, kami baca informasinya.
Ku tulis nomor telepon penjualnya, aku kirim sms, minta Pin BB dan konsultasi.
Pertama kali minum Bandrux, aku bingung dengan reaksi yang terjadi "kenapa kok mataku jadi kabur gak jelas...?". Aku bbm dengan Mas Ali namanya, "Mas Ali, kenapa mataku abis minum bandrux kok kabur ya...?". Eh, aku malah diketawain, kata Mas Ali: "kok aneh, baru sekali minum sudah gitu reaksinya, yah...coba diteruskan aja". Ketika aku buatin Bandrux untuk suami, suamiku biasa aja alias belum ada reaksi yang dirasakan.
Sampai minggu kedua, aku dan suami minum Bandrux.
Hingga suatu hari suamiku bilang : "Sayang, kita kan masih punya sedikit sabu, kita pake aja yuk...! sayang kalo dibuang, belinya kan mahal hehehee... Tadinya aku juga mau "pake" tapi karena tinggal sedikit, aku gak jadi "pake"...cuma suami aja yg pake sabunya. Baru 4x hisap, tiba-tiba suamiku sesak nafas.
Aku bingung...!!! Panik...!!! Takut...!!! Suamiku sesak nafas dan keluar keringat banyaaaakkkk banget seperti minyak...dia lari ke kamar mandi dan muntah, warnanya hitam dan baaaaaanyak banget...! Aku makin PANIK...!! Makin Bingung...!!!
Suamiku gak bisa diajak bicara, badannya dingin, pucet, keringet deras seperti minyak. Badannya lemas tidak bisa apa-apa.
Akhirnya ku buatkan lagi Bandrux 2 sendok dengan air teh hangat lalu ku paksa suami untuk minum.
Aku duduk disamping suamiku sambil nangis. Pikirku waktu itu, aku takut kehilangan suami karena baru sebentar merasakan kebahagiaan di dalam rumah tangga kami. Terus ku bersihkan keringat suami dengan handuk.
2 jam kemudian suamiku bangun, matanya merah darah dan muntah lagiiiii...setelah muntah dan lebih parahnya badan seperti tidak ada tenaga sama sekali akhirnya dia kembali tidur. Aku masih tetap disampingnya.
Aku takut mau bawa suami ke Rumah Sakit, aku benar-benar ketakutan. Sampai pagi aku tidak tidur karena takut terjadi apa-apa dengan suamiku.
Pukul 5 pagi suamiku bangun dengan muka yg benar-benar FRESH, sangat FRESH...!
Dia ke kamar untuk mandi dan bilang sama aku : "Sayang, belum pernah aku merasa sesehat ini, badan ringan, mata terang, badan benar-benar merasa sehat".
Ku bilang padanya: "kamu semalem bikin aku takut & panik". Dengan mata yang masih berair & bengkak karena semalaman aku nangis.
Suamiku bilang : "kita selama 2 minggu ini minum Bandrux sehari 4 kali, kita juga meditasi, makan makanan organik, buah-buahan organik, air mineral O2...
ternyata bikin badan kita jadi sehat & jadi sangat sensitif sekali dengan barang-barang itu (sabu)". Tuhan mendengar doa kita untuk bisa sembuh dari sabu.
Tuhan masih menyelamatkan kita melalui bekerjanya BANDRUX ditubuh kita dengan baik.
Setiap hari selama 2 minggu ini kita merasa sakit, sakit kepala, mual-mual, lemas dan lain-lain karena Bandrux sedang bekerja didalam tubuh...dan hasil akhirnya kita dapat.
Dengan Kuasa Tuhan, BANDRUX bisa jadi Obat yang benar-benar ampuh untuk kita & menyelamatkan nyawa kita dari NARKOBA (sabu ).
Aku cuma mau bilang : "Bohong ketika orang bilang pikiranlah yang lebih dulu harus diubah, dengan begitu kita bisa berhenti dari NARKOBA. Ternyata itu salah besar...!!!
Badan kita lah yang harus lebih dulu diperbaiki. Karena ketika pikiran kita bicara "INGIN" tapi tubuh kita bicara "TIDAK..."maka apa pun jenis narkobanya, tidak bisa lagi menguasai kita.
Aku pikir suamiku akan mati malam itu.
Ternyata suamiku terselamatkan oleh terapi yang kami berdua jalani.
Ini minggu ke-3 aku dan suami minum Bandrux dan kami sudah merasa jauh Lebih Baik,
Lebih Sehat...
Dan Bahagia Lahir & Batin.
Makasih Mas ALi untuk Bandruxnya.
Kesehatanku & suami telah terselamatkan dengan Bandrux.
Aku yakin semuanya karena ridho Tuhan.
Tuhan sudah memberi jalan keluar yang terbaik untuk kami.
Semoga kisahku bisa menjadi pelajaran yang baik, untuk yang lagi pake Narkoba.
Kesehatan kita lebih berarti dari apapun.
Dan kebahagiaan itu bisa kita ciptakan dengan kesadaran hati kita sendiri.
Karena pikiran bisa saja salah tapi hati kita tidak pernah salah.
NO DRUG...!!! I'M REALLY HAPPY...!
Buat yang masih pake dan pengen bener-bener STOP, Bandrux insya allah bisa jadi jalan keluar kalian.
Tiap hari minum Bandrux teratur,
Ikuti saran-sarannya,
Makan makanan Organik karena lebih sehat,
Buah-buahan organik setiap hari
Minum air mineral O2.
Meditasi setiap hari.
Dan Juaranya Bandrux lebih berperan penting dalam kesembuhanku & suami.
Dengan adanya kejadian waktu itu, bikin suamiku TAKUT & KaPOk pake sabu lagi.
BANDRUX Tidak MahaL & Tidak Repot.
Tapi bisa menyelamatkan Jiwa Raga kita yang begitu tak ternilai ini.
(Diceritakan sebagaimana aslinya pada tanggal 1 Mei 2014)
Baca Selanjutnya....
Selasa, 04 Februari 2014
Jadwal Minum Yang Baik
Anda sudah tahu berapa banyak air yang harus anda minum, tetapi kapan kita harus meminumnya?
Waktu terbaik adalah ketika anda bangun tidur pagi hari—kira-kira tiga puluh menit sebelum makan pagi. Mulai dengan satu gelas air.
Anda mungkin bertanya-tanya, dapatkah saya tetap meminum jus jeruk dan teh atau kopi yang biasa saya minum setelah makan pagi? Tentu saja. Jangan sampai air tambahan untuk diet anda terbelenggu, Jus jeruk itu baik.
Jika anda masih memerlukan teh atau kopi, minumlah namun jangan berlebihan.
Berikutnya, minumlah air dalam ukuran yang sama ( 1 gelas ) dua setengah jam setelah makan pagi.
Mendekati jam makan siang, ulangilah jadwal makan pagi anda. Tiga puluh menit sebelum makan minumlah air dengan ukuran yang sama - atau dua gelas air jika anda hendak makan siang dalam jumlah yang besar.
Minum air sebelum makan memiliki dua kepentingan :
1. akan mengurangi nafsu makan karena perut anda terasa penuh.
2. memberikan manfaat positif bagi pencernaan anda.
Barangkali anda melihat rutinitas ini dan bertanya-tanya, bagaimana minum air setelah makan? Bukankah itu lebih mudah?
Itu memang terlihat praktis, tetapi tidak terlalu bermanfaat. Ini alasannya : ketika anda meminum minuman dengan es atau minuman lainnya bersama makanan khususnya dalam jumlah besar - itu dapat menyapu enzim-enzim dalam perut dan usus anda. Ini menunda pencernaan karena tubuh harus menyerap air dulu sebelum mencerna makanan itu. Dalam prosesnya, suhu didalam perut meningkat seperti tungku perapian. Jika anda meminum minuman dingin pada saat makan, itu seperti menyiram air keatas api dan dengan demikian mendinginkan suhu yang diperlukan untuk pencernaan.
Ya, anda dapat minum air setelah makan, namun jangan minum dalam jumlah banyak, tetapi batasi setengah sampai satu gelas saja dan minum bersama makanan yang anda santap.
Dua setengah jam setelah makan siang minumlah 1 gelas air lagi. Kemudian tiga puluh menit sebelum anda makan malam, minum lagi dalam jumlah yang sama.
Ingatlah : sebelum makan dalam jumlah besar, apakah itu makan siang atau malam, cobalah air 2 gelas. Saya harapkan anda tidak akan makan begitu banyak.
Akhirnya, dua setengah jam setelah makan malam minum lagi air dalam ukuran yang sama dan satu kali lagi sebelum tidur malam kecuali anda menderita hiatal hernia, penyakit reflux atau pembesaran kelenjar prostat.
Dalam kasus-kasus tersebut, jangan minum apapun setelah makan. Jika minum air pada malam hari membuat anda harus bangun untuk buang air kecil malam hari, tambahkan saja minum anda sebelum makan siang dan malam.
Inilah jadwal yang disarankan untuk meminum dua liter setiap hari.
Rabu, 29 Januari 2014
Bahaya Dehidrasi (bagian 2)
Untuk memahami lebih baik hubungan esensial antara air dan kesehatan yang baik, marilah kita melihat enam kondisi umum.
1. RADANG SENDI
Pada suatu titik tertentu dalam keidupan hampir setiap orang dipengaruhi oleh radang sendi atau sakit leher dan punggung. Sakit pinggang atau leher dapat disebabkan oleh piringan sendi yang sudah tidak efektif lagi fungsinya karena tidak adanya cukup cairan dalam piringan sendi itu. Punggung kita memiliki piringan sendi di antara tulang-tulang yang terdiri dari suatu bahan berserat yang disebut anulus fibrosus. Bagian ini penuh dengan zat yang seperti jeli yang disebut nucleus pulposus. Sebesar 75% dari berat tubuh bagian atas kita didukung oleh nucleus pulposus, yang merupakan cairan di dalam piringan sendi tersebut. Hanya 25% dari berat tubuh bagian atas kita yang didukung oleh anulus fibrosus. Dengan demikian, ketika piringan sendi kita mengalami dehidrasi sendi-sendi itu cenderung mudah tergeser tempatnya atau menonjol dan berkembang menjadi penyakit radang sendi atau artritis. Itu serupa dengan mengemudikan mobil dengan ban kempes. Setelah beberapa waktu ban itu akan menjadi rusak dan bahkan pecah. Itu sama seperti persendian kita. Jika kita tetap dalam keadaan dehidrasi selama dalam waktu periode yang cukup lama, kita sedang menuju pada kemerosotan kesehatan yang serius.
Menghindari penyakit radang sendi merupakan salah satu alasan penting untuk minum sebanyak dua liter air setiap hari, itu adalah pencegahan yang tepat.
2. TEKANAN DARAH TINGGI
Dalam pembahasan terdahulu kita sudah melihat bahwa tubuh mendistribusikan air pertama-tama ke organ vital kita (otak, jantung, ginjal, hati dan paru-paru). Ketika itu terjadi, aliran air mungkin dipersempit kedaerah-daerah lainnya untuk dapat memompa ke daerah-daerah vital ini terlebih dahulu. Apa akibatnya...? Pembuluh-pembuluh darah kita mungkin menyempit untuk dapat memompa darah keatas.
Kita pasti memperhatikan bahwa ketika kita menyempitkan selang air, maka aliran air menjadi semakin kencang. Seperti itulah bekerjanya pembuluh darah kita. Dengan menambah kosumsi air kita, kita menolong pembuluh-pembuluh darah kita untuk dapat terbuka, dengan demikian menghindari peningkatan tekanan darah kita. Ketika seseorang menderita tekanan darah tinggi, ia diberikan obat untuk dapat membuka atau meluaskan jalur lalu lintas utama itu.
Saya yakin cara terbaik untuk mencapai hal itu adalah dengan minum air. Jika tekanan darah tinggi diketahui lebih awal, minum dua hingga tiga liter air setiap hari dapat mengurangi tekanan darah tinggi sampai ke tingkat yang normal. Mengapa saya mengatakan “diketahui lebih awal...?” jika penyakit itu telah berkembang sampai merusak ginjal anda, maka ginjal itu tidak dapat menyaring air dengan baik. Dalam kasus yang seperti itu, minum air dua hingga tiga liter sehari mungkin akan menyebabkan edema, yaitu pembengkakan akibat penimbunan cairan yang berlebihan didalam jaringan. Adalah penting memulai proses ini sedini mungkin supaya kita tidak tergantung pada obat-obatan tertentu.
3. HIATAL HERNIA
Ketika para wanita menginjak masa usia kehamilan tujuh dan sembilan bulan, mereka selalu mengalami hiatal hernia – penonjolan perut sampai ke diafragma. Ini terjadi karena janin yang semakin berkembang menyebabkan uterus menekan perut. Ketika para wanita ini berbaring asam perut akan naik, dan akan mengalami gejala-gejala seperti rasa panas dalam perut, kesulitan pencernaan dan hiatal hernia. Tetapi setelah melahirkan, semua gejala itu biasanya lenyap.
Dewasa ini, saya melihat wanita paro baya berjalan kesana kemari seolah-olah mereka sedang hamil sembilan bulan karena berat badan mereka. Perut mereka terdorong keatas hingga diafragma, dan kita melihat hiatal hernia mereka karena berat badan dan tekanan yg semakin meningkat.
Dua cara penanganan terbaik untuk kondisi ini adalah memenuhi kebutuhan anda setiap hari dan mengikuti program penurunan badan . tetapi jangan minum air tiga atau empat jam sebelum tidur, karena penyakit pembakaran asam biasanya terksit dengan hiatal hernia. Jadi minum air sebelum tidur dapat mengalir kembali dan meyebabkan rasa panas didalam perut.
4. TUKAK LAMBUNG
5. ASMA
Dapatkah air mengurangi pengaruh-pengaruh dari penyakit asma...? Tentu saja. Pembuluh tenggorokan kita – jalur lalu lintas udara – membutuhkan air untuk memperoleh kelembaban supaya tidak mengerut.
Para penderita asma biasanya memiliki tingkat histamin yang tinggi. Histamin adalah neurotransmitter (suatu zat kimia yang dilepaskan dari suatu urat saraf yang mempengaruhi transfer dari suatu gerakan ke suatu urat saraf atau otot lainnya) yang menyebabkan kontraksi otot pada pembuluh tenggorokan, yang menyebabkan gejala-gejala penyakit asma. Penyelidikan terhadap hewan telah menunjukkan bahwa produksi histamin akan berkurang apabila konsumsi air ditingkatkan. Air juga merupakan penanganan yang sangat baik untuk alergi karena biasanya terkait dengan peningkatan histamin. Meningkatnya histamin menyebabkan mata gatal, suara sengau dan gejala-gejala alergi lainnya.
6. PENYAKIT ALZHEIMER
Dapatkah air mengurangi resiko demensia (kemunduran inteligensia) dan penyakit Alzheimer...? Pikirkan sejenak mengenai otak kita. Sekarang pikirkan sebuah prem (buah plum). Tanpa air, buah itu akan mengerut dan kering. Dalam otak, sel-sel dapat mengalami dehidrasi karena kekurangan air. Tanpa air yang cukup, otak tidak memperole makanan yang cukup, dan itu dapat menyebabkan kesulitan dalam pembuangan limbah-limbahnya. Jadi saya percaya bahwa dehidrasi dalam jangka waktu yang panjang dapat menyebabkan penyakit Alzheimer.
Ingat, 75 % otak kita terdiri dari air. Jadi, dapatkah kita melihat mengapa seharusnya kita tidak mengijinkan otak mengalami dehidrasi? Untuk informasi lebih lanjut mengenai penggunaaan air untuk mencegah dan mengobati penyakit-penyakit, saya dapat menyarankan anda membaca buku Your body’s many cries for water oleh Dr. Batmanghelidj.
Sumber: Don Colbert, M.D. What you don't know may be killing you. Baca Selanjutnya....